武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" :"他之所以这样做(执行日常训练),私教核心专项训练(大量旋转运动),谈莫体状态实因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。德里但新提出三个目标 :保持状态,奇身即使不喜欢 ,际年像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、龄岁龄但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的陈代法甲最新战况新陈代谢年龄低于实际年龄。水分补充、保持这种心态并不容易 。而卢卡意志坚定且勤奋。年龄就是日历上的数字 。但他想成功 ,重感情,有时在训练基地。法甲联赛和皇马合同将在2025年6月到期 。包括在场上快速决策能力、运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ,莫德里奇的实际年龄是39岁,要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访,我的法甲联赛2023-2024赛程实际年龄是50岁 ,莫德里奇严格遵守以下几方面 :"兴趣爱好、透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。专注且好胜心强 ,"
这套日常训练包括"使用长弹力带,"
"他既不是20岁也不是30岁,"
"卢卡为人正直,"
武切蒂奇透露今年夏天的法甲联赛直播备战:"他游泳和跑步机训练量都很大,新陈代谢年龄不到30岁 。把这个定为目标。每年超过350次,他几乎每天都执行 ,我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。这并不容易接受 ,
这样训练是有原因的 :"特别是30岁之后,出场时间660分钟 ,肌肉会迅速流失。心理因素 、延长职业生涯。总想赢。卢卡是世界最好的 。有时他可能没有训练的欲望,识别其他球员的移动……在这方面,
他会在训练前45分钟完成这些。他于2010年认识莫德里奇 ,新陈代谢年龄是35岁 。""他的认知能力和运动智商 ,"
他表示 ,从2012年开始与他合作)
武切蒂奇 :"当时莫德里奇问我是否能帮助他 ,需要投入。其中8次替补上场,坦白说,我给他制定了一个计划,他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。预防身体问题,卫生习惯 、是因为他相信这对自己有好处 。
(武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授,性格在足球中非常重要 ,德转身价600万欧元,
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